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Travailler votre assertivité, c’est-à-dire « mieux s’affirmer », fait partie de vos préoccupations actuelles. Vous manquez de confiance en vous, vous avez du mal à valoriser vos atouts et vous sentez que cela a un impact négatif sur votre environnement.

Si vous :

• doutez de vos capacités professionnelles ou à rebondir ;
• êtes inquiet et avez peur de faire de mauvais choix ;
• avez le sentiment de vous justifier sans arrêt, d’être perdu dans le maquis de vos recherches d’emploi ou de nouveaux clients ;
• ou êtes tout simplement déçu par le résultat de vos actions ;

Nous vous proposons de travailler vos freins à partir de trois concepts :

• l’estime de soi,
• la confiance en soi,
• l’affirmation de soi,

En petit groupe, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Apports théoriques, diagnostics, témoignages, jeux de rôles : vous vous donnerez ainsi les moyens de vous rassurer et de gagner en aisance dans vos relations interpersonnelles.

Atelier sur-mesure : 6 participants au maximum

Informations pratiques

80 € par personne

Mardi 29 mai de 9h30 à 13h00 à Bordeaux (lieu précisé après inscription)

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